Занимательно о том как похудеть.

спасение утопающих - дело рук самих утопающих

Метки статьи ‘ суперсеты ’

Суперсеты — новый взгляд на тренировки.

05.11.2010
Суперсеты — новый взгляд на тренировки.

Для прогресса нужны основания. Очевидно, что для выхода из застоя нужны перемены. Монотонная ходьба по кругу уже не приносит ни каких результатов, посему следует изменить методику таким образом, что бы устроить встряску успокоенному организму, выбить его из привычного ритма и, тем самым, дать основания для дальнейшего развития. В прошлой статье я ограничился общими рекомендациями...
Далее »

Метки:
Опубликовано в рубрике физкультура | Комментариев нет »

поиск:

кнопки

Weight Loss Blogs - BlogCatalog Blog Directory

Add to My Yahoo!