Опасность слов ЕСЛИ, МОЖЕТ БЫТЬ и частиц отрицания НЕ и НИ.

Давайте ещё немного поиграем в психологию, ведь само похудение связано с ней не меньше (а то и больше) соблюдения правильного режима питания и выполнения регулярных физических упражнений. Уж поверьте, тут приходится поработать не только мышцами, но и мозгами. Почему так? Я неоднократно имел смелость кидать фразу, содержание которой гласит: картина в нашей голове отражает то, что потом происходит в реальной жизни. О чём думаем — то и сбывается. Возможно, не с зеркальной точностью, но что-то похожее на отражение в ряби на воде имеет место быть… 

Мысль материальна.

В наше время всё чаще появляются разного рода теории о материализации мыслей, взять хотя бы нашумевший фильм «Секрет», или учение под названием «Трансерфинг», более того, уже есть передовые методы тренировок спортсменов, в которых значительная часть времени уделяется тому, что будущий чемпион просто сидит и представляет себе (это называется, визуализирует), попадание меча в корзину или посылание соперника в нокаут. Есть повод призадуматься. Доказывать или опровергать факт того, что жизнью можно управлять одной лишь силой мысли я не собираюсь, во-первых: это мне вряд ли удастся (попробуй, отыщи реальные доказательства), а во-вторых: в рамках нашей беседы не имеет смысла. Согласитесь, какая разница? Если это не правда, то хуже от того, что мы верим в успех, не станет, а вот негативный настрой в любом случае уменьшает шансы, да что там, он их практически аннулирует. Готовиться к худшему и настраивать себя на него – это не одно и то же. Идти в бой с мыслью о поражении, означает проиграть уже заранее.

Даже если рассмотреть крайности, то, надеюсь, вы согласитесь с тем, что наивный ребяческий авантюризм гораздо продуктивней псевдо мудрого скептицизма. Раз уж взялись за дело, то какой смысл ставить самому себе палки в колёса? Но причём тут слова «может быть», «если» и частиц отрицания «не» и «ни»? Терпение, начинаю подводить к основной мысли.

Слово и дело.

Что первично, слово или дело? Если быть точным, то вообще-то мысль. Правильно? Сначала мы думаем (речь не идёт о каких-то инстинктивных поступках или стрессовых ситуациях), а потом делаем. Но между этими категориями вклинивается ещё одна составляющая – слово. Слово – это отражение мысли, следовательно, и вектор действия. Подбор слов и построение фраз указывает на то, как мы будем действовать. А теперь шагнём ещё дальше. Есть тут и обратная сторона медали, то, как мы говорим и действуем, влияет на ход мыслей.  Назовите это аутотренингом, психотехникой, аффермацией… как угодно. Расправьте плечи, уверенно шагните навстречу мечте, а дальше сами поверите, что способны на многое. Громкие слова и не более? А вы пробовали? Быть хвастуном и пустомелей ничуть не страшнее, чем вечно сомневающимся нытиком. Фразами типа «я попытаюсь»,  «попробую», или, что ещё хуже «не смогу», «никогда» мы покупаем себе индульгенцию, снимающую ответственность за будущие возможные поражения. Прикрываем малодушие путём обличения своей несостоятельности или преувеличением сложности поставленной задачи. Что угодно, лишь бы избежать трудностей, (оно и понятно – работа дураков любит), но ведь от неё (работы) всё равно, ни куда не уйдёшь. Весь прикол в том, что трудностей никак не избежать, рано или поздно обстоятельства припирают к стенке. И тут два варианта: либо принять вызов ещё на начальной стадии и задавить врага в зародыше, либо игнорировать ситуацию до момента, когда всё уже свершилось по воле небес. Но факт поражения так и останется фактом, независимо от того, была ли попытка сопротивления или нет. Тем не менее, сохранить безупречный образ, порой, важнее, чем избавиться от проблемы. И аргументы найдутся «я же говорил», «так и думал», «со мной всегда так». Вот и получается, что те, кто говорят себе «я смогу» вместо «я попробую» уже на шаг впереди, хотя бы потому, что сожгли мосты к отступлению и лишили себя права преждевременно сойти с дистанции. Зачастую человек не достигает цели лишь потому, что остановился, а не уткнулся в непреодолимую стену. Если пообещал, хотя бы самому себе, то бросить начинание сложнее, нежели заранее обложив свой мнимый имидж подушками безопасности из фраз «может быть», «попробую» и прочими атрибутами ничтожных потугов…

Смысл гаданий на кофейной гуще.

И ещё одно, о чём я хотел рассказать: наши слова это некоего рода прогноз на исход события. Так как мы люди разумные, то вполне логично пытаться просчитать ситуацию на шаг вперёд. Но, в действительности, мы никогда не обладаем достаточной информацией, для того, что бы точно угадать результат. Даже самое, на первый взгляд, бесперспективное дело может увенчаться успехом, благодаря каким-то удачно сложившимся обстоятельствам, так же, как и реальна вероятность споткнуться на ровном месте из-за неожиданного форс-мажора. Это всего лишь гадания и ни чего больше. Палец в небо и огонь! Когда ситуация перешла в фазу активного действия, практический смысл глупых рассуждений отпадает. Но, между тем, возникает иллюзия, что слова неуверенности – это не пессимизм, а реализм, мол, я же не говорю, что не смогу, а просто думаю, что может и не получится (и правда ведь может), и, в сравнении с наивными лозунгами, они смотрятся рассудительнее, но на деле же – это всего лишь отражение внутреннего настроя, показатель того, насколько далеко мы готовы зайти, а ни как не оценка эксперта.

Измени слова и поменяшь мысли.

Рассуждать тут хочется много и долго (о  пользе позитивного мышления и уверенности в себе), но надо бы оставить кое-что и для других статей, а сегодня остановимся на том, как лексикон способен влиять на наши внутренние установки. Измените манеру говорить и увидите, как новые твёрдые мысли придут на смену жалкому лепету. Да, и к слову, пример: фраза «не думаю, что не смогу этого сделать» вдохновляет гораздо слабее, нежели простое и короткое — «я смогу».

А вы уже выкорчевали свои НЕ… и НИ…?

С уважением Mr.Fatman