Архив заСентябрь, 2010

Вот и пришла пора отчитаться по очередной неделе. Что нового? Я поднажал и провёл 3 тренировки, плюс к этому немало гулял. И вот он, наконец-то, сброшенный килограмм, после нескольких недель застоя, что ж… уже лучше. Следите за дальнейшими событиями.  Результаты в конце.
Далее »

Я уже касался вопроса о том, почему не стоит сидеть на дите, но поскольку рассмотрение оказалось слишком обобщенным, грозился написать цикл статей по каждой более-менее известной методике питания отдельно. Пора выполнять свои обещания. Начнём мы с самого сложного, по крайне мере для меня, вопроса. Встречайте! Вегетарианство. Признаться, давно чесались руки «разобрать по косточкам» эту...
Далее »

Особых изменений эта неделя не принесла, в начале немного поболел, потом удалось провести одну вяленькую тренировку, ну а под конец алкоголь… на следующей неделе буду форсировать события.
Далее »